この間おとーとくんに作ったランチ
どちらも実家の冷蔵庫のあり物で作ったから簡単なごはんですが
まずは生姜焼き
ワンプレートにすると野菜も食べてくれるらしい事が判明w
なので生姜焼きにも玉ねぎをたっぷり
ボリュームあるよーに見えますが、ごはんは少なめの十三穀米
その上にキャベツの千切りをたっぷりのせてから生姜焼き
付け合わせはほうれん草とコーンのバター炒め
これは鮭とキノコのオイルパスタ
こちらもあり物で簡単に
しめじと玉ねぎと鮭の水煮缶を使いました
味付けはシンプルに塩、コショウ
鮭からいい味が出るのでこれで十分美味しかったです
キノコ嫌いなんで味見はほんの少しだったけどね
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