昨日の夜食は



ハヤシライス音譜




牛肩ロースの薄切りを使って作りました


あとは玉ねぎを炒めてデミグラスソース、塩、コショウ、ケチャップなどなどで味付け




キノコ嫌いなのでマッシュルームは省略ww





ハヤシライスはあまり煮込まなくてもコクが出て美味しいので時間がない時でもササッと作れていいですねチョキ










後はいつかのごはんたち



麻婆ごはん








豚肉の卵とじ丼








いろいろおかず



たっぷりサラダ
鶏の唐揚げ
ナスの塩炒め
納豆







とりあえず、簡単な物ばかりですが一応作ってますあせる













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