昨日の夜食は



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ガーリックライスと鶏むね肉のソテー♪



いつものぞかせてもらってるブロガーさん達を参考にして、あたしもワンプレートにしてみました

o(^o^)o



サラダも添えてなるべく見た目もキレイに☆
(なってるかな?)



ムニエルを作った時のパセリがあまってたので、何に使おうか?と考えて、ピラフ?それならスタミナばっちりのガーリックライスにしよう!と決めました

(^ー^)



むね肉は塩、コショウをしっかりめにふり、フライパンで焼いただけ

シンプルです

(^з^)-☆



夏はさっぱりした物やあっさりめの物ばかりを出しがちだけど、たまにはがっつりごはんで体力アップ↑↑

(^O^)



も、いいですよね?

(^з^)-☆