ダイソーや100均一で個人的に節約になるかなと買ってるものです。
まあ、今は向精神薬の離脱症状でほぼ寝たきりのためダイソーに行くなんて無理ですが。。
精神科の薬や睡眠薬は薬害をもたらすだけなので飲まないことを強く強く勧めます。
ダイソーで買ってるもの
クレンジングジェル(深緑のパッケージ、無添加処方と記載のもの)
これおすすめです！前はFANCLでしたが顔にぶつぶつができるのが悩みで、これにしたら肌が良くなりました。まさかダイソーのが肌に負担かからないなんて。。。
シルクタッチファンデーション
アイシャドウ
アイブロウ
アイブロウコート
チーク
ボディソープ
ファンデーション、クレンジングはドラッグストアでも1000円近くするので、これを100円にしたら月2,000円、年間24,000円節約できると気付いて買ってます！
あと、前は100均の日を作って、隅々まで100均商品を見て今使ってるものが100均で代用できないか考えたりしました。
あと、固定費見直しは大事ですよね。携帯を格安スマホにとか。。あと商店街も物価安いからたまに偵察に行きます。
注意喚起
睡眠薬や向精神薬は可能な限り飲まないことをお勧めします。一定期間飲んだ後に一気に薬やめると離脱症状で呼吸困難、脈拍増加、全く寝れないなど命に関わる場合があります。
エチゾラム(デパス)と言う薬は消化器内科や整形外科、肩こりなどでも処方されますが大変危険です。他の科でも出されます。
医師はこの件について知識不足の場合があります。詳しくは私のブログのデパスと記載のあるものやメイラックスと書いてあるものを読んでください。ベンゾジアゼピン系の薬(抗不安薬)、抗うつ剤は危険です。向精神薬を飲んでいる人が自死しても、原疾患のせいだとなど片付けられてきました。しかし、激しい離脱症状に耐えられず自死される方が存在します。
私も今離脱症状のせいで寝たきりに近いです。
医師から処方される薬はネットなどで調べてから飲むのとをお勧めします。
今回はあまりたいしたこと書けなくてすいません！