人は変わる。
それについて書きます。
私は少し変わり者だったり、誰にでも気を使って自分の意見をまったく言えず、人からなめられることばかりの人生でした。
変わりたい！と本気で思ったのは友達だと思ってた子に裏でバカにされたのを知った時。
なめられるのがいやだ、怒らなそう、優しそう、八方美人で自分の意見がないとかそんな自分が嫌でした。
調べたところ、下に出てヘコヘコと人に気を使うのは自分が自分に下す評価が低いからだとわかりました。
確かに、私はみんなより下、だから譲らないといけない、と思ってそうしてたのかもしれません。
そこで行ったのが、自分で自分を誉めること。自己評価をあげました。他にも色々なことを試しました。
どれが一番効果あったかわかりませんが、私は別人になり気が強くなりました。
基本は謙虚ですが、内心は負けないという自信をもっています。
人からの嫌味もいままでは真に受けて落ち込んでましたが、むしろそんなに自分は価値があるのかと自信に繋がるようになりました。
自分で自分を誉める。
自分を大切にすることは大事と思います。
何か困っている人がこれを見て少しでも前向きになれたら良いです
