《寝汗ほんとに嫌すぎる~火曜日》 | おひとりさま➕猫2人と団地暮らし

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2024年3月でおひとりさま暮らし歴丸2年になります。9歳と3歳の猫さまと暮らす低収入工場系派遣社員。絶賛更年期に悩みまくる51歳。超寂しがりなのでお友達募集中ですww

たいとるのとおり
昨夜は久々
大量の寝汗❗️❗️

もうほんといやだ

昨日は暑かったですかね?
熱帯夜でしたかね?
でも私
半袖着て寝てたんだよね

そんであんな
大量に汗かいて
目が覚めて

そうそう
最近は目が覚めた
タイミングで
じわじわと
汗が出てくる感じ
だったのが

ほんと久々
寝汗グッショリが
不快で目覚めたという

薬も変わらず飲んでるし
今週は頭痛もなく
体調は
わりといいほうなのに

そしたら
寝汗に苦しめられて

もうほんと
かんべんしてほしい

でも昼間に
大量に汗噴き出して
恥ずかしくて
さらに汗止まらなくなる
あの時間よりは
夜1人きりの
寝汗の方が
いいですかね
おもえなーい
あの不快さほんと
ほんといやだ

睡眠障害にも
悩んでるのに
寝汗で起こされるのいやだ

はぁ😞💨
朝からすみません
仕事頑張ってきます

お留守番おねがいね