2018/12/11

91.5キロあたりから90.5キロあたりの増減を繰り返し、今ココ。うーん停滞前線

その前はちょっと旅行でご飯したり、自分でパンいっぱい買っちゃったりした、、、。

暴食しないようにバランスの良い食事を心がけよう〜

継続！継続！！