こんにちは^_^ ヨガインストラクターのtomokoです。あっという間に梅雨明けで身体バテ気味になっていませんか？
暑い日中に移動せずに気軽に行えるオンラインレッスンはオススメです✨
少人数制なのでお客様の動きに合わせて行いますので是非お待ちしております^_^
伊勢神宮 緑が綺麗です✨
赤福氷 暑くて氷が身体に染み渡る♡
行きたかったVISONへ 平日はガラガラでおすすめ
暑い時期は日傘・帽子・扇風機必須です^_^
では！
オンラインベビーヨガ
今月のレッスンはこちら↓
7/5,12,19
ベビーヨガ オンラインクラス1歳未満までのママと赤ちゃんに参加いただいてます。ベビーマッサージ、手遊び歌、ベビーヨガを行います。
【開催日】
毎週火曜日 10：30～11: 00 30分500円ご予約はこちら
ママ（産後リカバリー）ヨガ
今月のレッスンはこちら↓
7/5,12,19
ママ（産後リカバリーヨガ） オンラインクラス30分ストレッチやヨガをしながら産後のケアをします。産後ママならどなたでも参加OK‼︎ママお一人でのご参加も、お子様連れでのご参加（未就園児まで）も大丈夫です。
【開催日】
毎週火曜日 11:10～11：40（ベビーヨガの後に行います）30分500円
【ご予約・お問い合わせ】