突然予定組み込まれる昨日は花火綺麗でし毎年の事ですが…音には中々慣れずビビります😅今日は朝起きたら、突然予定を入れられ、午前中はそれで潰れ…午後3時からは車が使えず、(また今日も歩きで買い物)自分の自由にはいかない日ですまぁ昨日のうちに下ごしらえしてたのが、こうをそうして、比較的早く夜ご飯の準備終える事ができました買い物は歩きで暑いですが…では今日の夜ご飯です。エビチリキクラゲ卵茄子パプリカ南蛮鮭ハラスきゅうり茗荷青じそポン酢漬け以上、今日の夜ご飯ですではではまた明日