昨日、カレーパンをトースターで焼いて食べた時に喉の奥を傷つけてしまい、血豆ができてしまいました。
しばらく、ほっていたのですが、うがいした時に潰れてしまい、大量の血が出ました😱
血はすぐに止まったのですが、その後が水を飲み込むのすら痛い😵てか、唾飲み込むたびに激痛が😣💦
かなり最悪です😭
今日は昨日の夜よりは痛み軽減してますが、まだ痛いです！
まぁ自業自得ですね😥
そんな中、今日の夜ごはんです。
ハンバーグ
ブロッコリーと新じゃがのホットサラダ
キャベツとツナの煮浸し
鮭の塩焼き
きゅうりとちくわのゴマ酢あえ
