鶏肉茄子ピーマンオイポン炒め カニかま白菜中華あんかけ 豆腐と玉ねぎの練り物 きゅうりの浅漬け今日は父の人間ドックの日なので母が付き添いでついていってます。なので台所荒れ放題です。ゴミ出しと、全員分の洗濯も終え、今一息ついてます。今から買い出しです。昨日は父が絶食で大変そうでした。しゃべりかけんなオーラ出しまくりだったので、こちらもなるべく話しかけないようにしていました。帰ってくる頃には何かしら腹ごしらえしているので、機嫌も治っているでしょう。では、今日の夜ご飯です。鶏肉と茄子ピーマンのオイスターポン酢炒めカニかまと白菜の中華あんかけ かさ増しに大根入れました。鶏肉のねぎ塩焼き油揚げと玉ねぎの卵とじ豆腐と玉ねぎの練り物きゅうりの浅漬け