乳製品を断ってどれくらいだろう…

いいえ、正確にはここ数日摂ってしまったのですげっそり
せっかく今までがんばってきたのに、
次女の肌もつるつるになっていたのに…。

それもこれも夏場になると恋しくなる冷やし中華のせいです。
トマト、錦糸玉子、ハム。そしてキュウリ冷やし中華
(私はなるべくトマトとキュウリは一緒に食べない派です。)

それらの中のなんと、ハムに乳成分が!!!!!

知らなかった。
そして気づけば次女の顔にはぷつぷつが出来、
かゆがってました。猛省。

今後はもっと慎重に食材選びます。

次女、母乳からのアレルギー成分でこんなにも反応が出てしまうのだから
直接飲んだり食べたりしたら命に関わるのではと不安です。
アナフィラキシーショックが起きてしまうこともあるそうです。
今後もアレルギーのこと、乳製品を断つことの効果など
自分の理解の為にも綴っていこうと思います。