落ち込んでいる時、あなたならどうしますか？

なんとなくこころが落ち込んでいる時、ピンチに立たされて
へこんでいる時、あなたならどうしますか？

思い切り落ち込んでみるというのもいいかも知れませんが、

「大丈夫」という言葉を呪文のように何度も唱えてみてください。

「絶対大丈夫」

「これからすべてが良くなる。どんどん良くなる。必ず良くなる。」

心が不安、恐怖、うまく行かないなという心が少しでもあると

それが現実になってしまします。

「大丈夫、絶対大丈夫」というだけで心が落ち着くのを感じるでしょう。


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