☆体温☆

ひさびさの基礎体温ﾈﾀですずっと35度台の低温が続き、無排卵かと思い諦めてたんですが…先週の日曜日にやっと高温になりました


でも良く分からないんです土曜日はひさびさに実家に帰ったので一ヶ月ぶりに湯舟につかりましたあと、朝一番にお湯を飲むとｲｲと聞いたので、土曜日から始めました


冷えが改善されたから体温が上がったのか、高温期に入ったから上がったのか分かりませんそれから、湯舟につかったりの冷え症対策は頑張っています


分からないよぉ