自分の足で歩く
今日の朝は雨上がりで空気も澄んでいて気持ちが良かったですね。朝のウォーキング。続いています。最近、歩くのが楽しくて♪♪♪先日、世田谷の方に用事があり、そこで立ち寄ったカフェのお姉さんが井の頭線線路沿いに歩くと一駅5分くらいでつくことを地図で見せてくれたので、下北沢まで歩いてしまいました。お姉さん、お店をひらくための物件探しのために歩く続けたそうです。電車や車乗りものは便利です。でも歩いていると普段見えないものが沢山みれます。季節を感じられます。私のウォーキングの極意。無理をしない。道を決めない。一人できままに。ココロを無にする(考え事をしない)。日の当たり具合とか。きままに歩く。でも、実は結構真剣に歩いてるんです。自分の足で歩いて、道をきめる。色々な道があります。それは楽かもしれなし、苦しいかもしれない。でも必ず続いていて、どこかにつながります。だからどんどん進みましょう！ウォーキング案外続いています。時間は少し短いですが、出来るだけ持続させたいと思います。時間がないではなく時間は創るもの。最0近つくづくそう思います
