今日も気持ちの良い晴れた１日でしたね。
我が家には今年大学受験を控えた娘がいます。
本日は、その試験の当日。ここに来るまで親子でがっつりと
語り合う毎日でした。
時には涙し、挫折を繰り返し、自分の見たくないところ
を見ざるを得ない状況になり、きっと逃げたくなったことも
あったと思います。でも自分の事は自分で乗り越える
事しか出来ないのです。
そして、最後には自分を受け入れ、一回りも二回りも精神的に
成長し本日を迎えました。結果はどうあれ、そこまでやり切った
自分を称えてほしいなと思います。もちろん合格してくれれば
なお嬉しですが
今日は、試験に備えて小論文テストには集中できる
レモンとティーツリーの精油を。ローズマリーやサイプレス
などもお薦めです
そして面接には、ゆったりとした気分で臨んでほしかったので
イランイラン・ネロり・ラベンダーのブレンド精油を持たせました。
特にイランイランは人前に出るときなどは緊張をほぐし、
負の感情を修正してくれます。ただ、これらの精油
は眠くもなるので濃度には注意してくださいね♪
ただでさえ緊張するので、香りを嗅ぐことで呼吸が整い、
良い状態で臨めると思います。
これから受験シーズン本番ですね。
健康管理そしてメンタルのケアにもアロマはとっても
有効だと思います。是非活用してくださいね♪
がんばれ！受験生！
