何度か宣言しているような気もしますが、改めて。。。
退職してから体脂肪計も買ってダイエットを始めたはずですが
結局転職活動のイライラや心寂しさから、全然やってませんでした。
お酒も好きなだけ飲んですぐ寝るし。
でも・・・!わけあって、どうしても痩せたいのです。
どうしてもキレイになりたいのです。ならなきゃいけないのです。
というわけで、サボっていたダイエットを再開します。
とは言っても、私は転職活動中の身。
朝食・昼食はしっかりとらなきゃだから、夕食とお酒を減らして
部屋でできる限りの運動もしていこうと思います。
ダイエット日記(食事の記録ね)も再開しようと思います。
仕事でもそうだけど、成功イメージを描けば
頑張れるタイプなので、5キロ減目指して頑張りますぞ。