美肌になるにはコスメより食事
こんにちは管理栄養士＆九州初ジェモセラピストのゆきえです40代にさしかかると痛感することそれは、肌や髪は衰えてくるということ・・・何もしなくても大丈夫だった20代美を維持するためには、自らキレイにしていかなければならない美への投資が増えてくる40代・・・アンチエイジング効果の高い化粧品を買ったり、高価なサプリを飲んだり・・・でも高い化粧品もいいけど、やっぱり内側からととのえる食事は、美にはかかせない食事が体にも、心にも作用することは間違いない食事の内容を少し見直すだけで肌のブツブツがなくなっちゃうし便秘が解消されたりといいことばかり。高価な化粧品をいくら使っても、体の中がうまく循環していないとなかなか悩みはなくなりません。良くもならない感じがずっと続く感じ。仕事で疲れる。甘いものを食べる。体がだるい。朝ごはんを抜く。肌荒れがなかなか治らないなど・・・きちんと食べているつもりでも、食事量が少なかったり。働く女性は想像以上に栄養不足で疲れています。美肌になるには、コスメより食事現在提供中のメニュー食事で介護も認知症も予防する『介護予防コンシェルジュ パーソナルサポートメニュー』始めます介護が必要？認知症の気になる症状がでてきた？２０２５年（平成３７年）には、認知症を患う人の数が７００万人を超えると言われています６５才以上の高齢者のうち５人に１人の計算職場の同僚や、上司の両親が認知症になり、介護が必要で離職することになったという話は確実に増えています。働き盛りの旦那さまに、いつまでも健康で過ごしてほしいという奥様、ご家族様家族には迷惑をかけたくないなと思うシニア世代の方々なんとか介護や認知症は避けたいがどうすればいいのかわからないという方にこそ知ってほしいこんな時こそ忘れてはならないのが食生活なのです食生活と認知症リスクは密接な関係にあり、食生活次第で認知症のリスクが下がることがさまざまな研究から明らかになっています。介護にならない為の予防法から、認知症予防に取り入れてほしいこと全部まとめてお伝えします［サービス内容］・普段食べている食事内容、体調の悩み、体の状態、食事の栄養バランスから食生活で気をつけてほしいポイント・介護・認知症予防に取り入れてほしい食生活のポイント等をお伝えします時間： 1回 70分 8640円(税込み）場所：小倉駅周辺、門司港駅周辺カフェカフェ代など、ご自身の御飲食代はご負担お願い致します。絶賛 予約受付中です９月予約可能日土曜日 日曜9月15日(土) 22日11時ｽﾀｰﾄ/14時半スタート9月9日（日）22日 14時半スタート上記以外の希望の日にち、時間、場所についてはお問い合わせくださいませお申し込みはこちらからお願い致しますyuzu.yuki.1104@gmail.com『かいごしょくコンシェルジュ パーソナルサポート』このような方におすすめです・噛む力、飲み込む力が弱くなってしまった・どんな食事が良いのがわからない・どれくらい食事に手を加えれば良いかわからない・いつも決まった食材、メニューになってしまう・毎日のかいご食作りが楽しくでき、家族みんなが笑顔で食卓を囲めるようになりたい・エネルギーや栄養素が足りているいるか（高齢者の栄養不足）・スプーンを口からだしてしまう、なかなか食べてもらえないなどの悩みがある・皮膚のカサカサがあり、保湿をしても改善しないなどの原因が解決しない悩みがあるこのサポートを受けるとこうなります・かいご食を特別なものと捉えることで負担を感じていたことが、あなたの生活にあった食べ方を手にいれることができます・家族と同じ食事からのアレンジ方法や、手間をかけすぎず、そして食べたいものを食べられるよう、食材の選び方、調理方法の工夫の仕方などがわかります・食べる力の変化をつかめるようになります・高齢者の低栄養に早めに気づけるようになります・食べやすい軟らかさとはどれくらいなのか？何回噛めば飲み込めるのか？など把握するポイントがわかります・高齢者の方の悩みから食事で気をつけるポイントがわかります［サービス内容］・食べ物の工夫・食べさせ方のポイント・疾病等に対応した食生活のポイント等 あなたの悩みに対応いたします・カウンセリング終了後、メールで３日間の食事フォロー時間： 1回 70分 8640円(税込み）(事前振込み）場所：小倉駅周辺、門司港駅周辺カフェ（カフェ代など、ご自身の御飲食代はご負担お願い致します）絶賛 予約受付中です９月予約可能日土曜日 日曜9月15日(土) 22日11時ｽﾀｰﾄ/14時半スタート9月9日（日）22日 14時半スタート場所⇒門司港駅周辺、小倉駅周辺カフェカフェ代など、ご自身の御飲食代はご負担お願い致します。上記以外の希望の日にち、時間、場所についてはお問い合わせくださいませお申し込みはこちらからお願い致しますyuzu.yuki.1104@gmail.com上記以外の希望の日にち、時間、場所についてはお問い合わせくださいませ・氏名・メールアドレス・電話番号・ご相談内容・ジェモレメディ(ジェモセラピー)の処方をご希望の方はその旨もお知らせくださいこれらのことを記載し、メール送信お願い致します折り返し、こちらからご連絡させていただきますよろしくお願いいたします。上記のサポートに＋オプションジェモレメディ販売 １本 ８６４０円（税込み）管理栄養士として長年働きながら栄養バランスを考えながらの食事作りって、プロでなければ実は難しい年齢や性別、体格も違う家族にあわせて、栄養バランスのととのった食事を毎日作るなんて難しい食事で完璧に体調管理なんて難しすぎるだからこそ、簡単でシンプルな植物療法は嬉しいところ忙しくてズボラな私にもできる管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！植物幹細胞療法 『ジェモセラピー』ジェモセラピーとは、フランスの植物療法で植物の蕾や新芽の幹細胞を抽出したもので、副作用がなく、妊婦さんや、小さなお子さまにも使えますジェモセラピー（蕾療法）を取り入れることで、体内をきれいにするデトックス作用により、有害物質や毒素を排出し、健康維持をはかることが期待できますサポート作用により、私たちに備わっている臓器や組織を修復、本来のあるべき正常な状態に戻すよう働きかけますその結果、以下のようなことが期待できます・デトックス ・ダイエット ・疲労回復・免疫力アップ ・内臓機能のデトックス・アレルギーなどの体質改善・炎症緩和・関節の保護、筋肉や腱の強化・血液循環の改善・男性・女性器官のサポートなどジェモレメディの大人の方に対しての一般的な飲み方50～100mlの少量の水に、レメディを15滴ほどたらします。１本のジェモレメディなら、約3週間ほどもちます(フタを開ける前に軽くふっていただけるとよいです)口の中に含ませる感じで飲んでください基本は朝晩の2回、この摂取方法で3週間服用、1週間お休みまた3週間服用、１週間お休みと、このサイクルで続けていただきます飲む時間帯は胃の中に食べ物がないときが理想的です手軽にできる簡単セルフケア ジェモセラピーに興味のある方は、この機会にぜひお声かけください講演・セミナー １０８００円～＋交通費ご相談の上、対応させていただきますその他のお問い合わせはこちらからどうぞメールを送る私の情報はこちらからもどうぞTwitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/kira.kira.yukieにほんブログ村
