40代からの自分を潤す方法

こんにちは

管理栄養士＆九州初ジェモセラピストのゆきえです

年を重ねる毎に感じること。

少しの切り傷でも、治りが悪いです。

少しの風邪でも長引きます。

少しの寝不足で、肌があれます。

少しのまぁいいかで、翌日の影響は半端ないです。

それを改善するには、倍の時間を必要とします。

それが年を重ねていくということです。

だからこそ、早めのケア、対策が必要です。

４０代半ばを過ぎたら、女性はとくにご用心！

回復力も、再生力も衰えてくる40代だからこそ

ケアすることで若い時とは違う、より潤った自分でいられます✨

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