管理栄養士＆九州初ジェモセラピスト ゆきえ
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最近ふと、考えることがあって
私自身、この数年間で気持ちの変化があり、子供たちとのかかわり方が変わってきたんです
今さらながら
普通のことを幸せだと感じられるようになりました✨
昔の私は、何か特別なことがないと
幸せを感じられなかったり
例えば、デートする相手がいないと、羨ましいなと、おいていかれたような気分になったり
子供たちをどこかに連れて行ってあげないと
良いお母さんじゃないと思い込んだり
一人が淋しい
子供たちといても淋しい
そう感じることが多かったです
気持ちが常に充たされず
幸せなはずなのに、どこか心がぽっかりと穴があいていて
何をしても充たされなくて
その理由がわからなかったんです
理由がわからない苦しさが常にありました
ジェモセラピーを飲み始めてからも
いろいろな感情
いろいろな自分と向き合いました
その先に
何でこんなに心が充たされなかったのか？
そんな自分と、やっと向き合えました
いろいろな我慢
今まで蓋をしていたことが、どんどんでてきて
今まで手離せなかったものから離れる勇気が持てたり
これじゃなきゃダメだと思っていた自分自身を新しいことに踏み出す
勇気をもてたり
変化することは、怖いけど一歩飛び込んでみたり
変わりたい
変わらなきゃって思う自分が
どんどんでてきました
そして
そんな今
普通のことを幸せだと感じられる
特別じゃなくていい
普通の日常を大切にできる私になりました
子供たちと
テレビを見ながら笑っていることが幸せ
ママのご飯が大好きって笑う子供たちの顔を見ていると嬉しくなる
普通のことを幸せだと感じられるようになったことが嬉しくて
そんな私に変われたことが嬉しくて
あたりまえのことが
あたりまえじゃなかったんだと気づけたことで
毎日を
大切にしようと思えるようになりました
ジェモセラピーとであった２年間で
劇的変化です
女性としても
ママとしても
今の私がいちばん私らしくて大好きです
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