こんにちは
管理栄養士＆九州初ジェモセラピストのゆきえです
今まで施設で管理栄養士として働いてきましたが、この度、平成30年2月１日より
独立する運びとなりました。
今後はフリーで活動していきますので、皆様、よろしくお願い致します
簡単で、続けやすく、無理なく取りくめる、シンプルでスマートなメソッド
植物幹細胞療法 『ジェモセラピー』
ジェモセラピーとは、フランスの植物療法で植物の蕾や新芽の幹細胞を抽出したもので、副作用がなく、妊婦さんや、小さなお子さまにも使えるおすすめの植物療法です
このチョコレート🍫
昨日から私が仕事始めで、長男に末っ子娘を見てもらっていたので買ってきたご褒美のお金チョコ
思った以上に喜んでくれて
長男くん、受験生のお姉ちゃんに勉強する時間をギフトするべく
一生懸命、末っ子娘の面倒をみてくれました
ほんとにほんとに頼もしい
頼りになるな～
ほんとのほんとは長男に
末っ子娘をに任せて仕事に行くことにきがひけ
悪いな悪いなと感じていたんです
でも、仕事行かなきゃ
と渇をいれている自分もいて
正直、お家に帰るまではドキドキ
けんかしてないかな？
受験生のお姉ちゃんは、勉強できてるのかな？
末っ子娘さん、お姉ちゃんのじゃましていないかな？
ドキドキしていました
仕事に行かなきゃいけいない後ろめたさと
お願いします
任せたお兄ちゃんというふたつの気持ち
帰ってきて玄関を開けた瞬間に
モヤモヤしていたそんな気持ちは吹き飛びました‼️
みんな笑顔で
おかえりなさいって、玄関に来てくれて
仲良くしてくれてたんだなと
ホッとしありがとうの気持ちでいっぱいになりました✨
いろんな悩みや、いろんな不安がつきまとうのが子育て
お母さんが抱えているストレスは
端からみてると、どれだけのものなのか？
見ただけでは、気づけません
最近、知り合いのママさんと話をする機会があったんですが
そのママさん
笑顔が素敵なママさん
ストレスなんてなさそう
そうおもいがち‼️
でもでも
抱えきれないほどのストレスを抱えていました
ひとつ
ふたつ
それ以上に大きなストレス
仕事にいくほうが楽だと言っていました
仕事にいくほうが楽だという気持ち
わかるな～
昔の私がそうだったから
仕事がストレス解消
そのママさんのストレスの原因は
いちばん理解してほしい家族に、自分の気持ちを分かってもらえないということでした
いちばん近い
いちばん大切な人に理解してもらえないことほど、苦しいことはない
近い間柄だからこそ
感情のぶつかり合いになるから
冷静になることが必要なんだけど
なかなか難しい
ちょっとしたすれ違い
受け取り方の違いからうまれる誤解
そんな時こそ
考えてほしいんです
自分はどうなりたいのか？
どうしたいのか？
分かってほしいと思うなら
分かってもらえるように行動する
分かってくれない‼️と思ってばかりではでは
相手には伝わらないです
だってだって
いろんな人がいるんだもん
自分と同じ感覚や考えを持った人なんて
めったにいないです
諦めてじっとしているより
行動する
行動することが、未来を変えます
行動することで
いつの間にか
自分自身が変わっていることがあります
あんなに気になっていたことが
気にならなくなったり
許せないと思っていたことが、案外許せるようになったり
分かってほしい、分かってほしいと思っていたことが
分かるように話す努力をしようと思えたり
行動することが、自分自身を変えることがあります
それって、大きな大きな一歩です
悩んで考えたその次は
動く
とにかく動く
良い未来は、自分が動いてつくりだすものだと思います
