こんにちは
管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです
管理栄養士の私がおすすめする
フランス式漢方！
その名は、ジェモセラピー
現在私は、施設で管理栄養士として働いています
私のプロフィールはこちらから👍
ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています
「ネガティブな出来事から学ぶこと」
生活の中で
なかなかうまくいかないなと
思うことがあるかもしれません
仕事のこと
パートナーとのこと
学校のこと
人それぞれ、いろいろあると思います
今日の朝の娘の話(長女の話)
おはようの後の表情が暗く
私は、なんかあるんだろうな？と感じていました。勉強している娘の表情を見ながら
勉強が頭に入ってこない感じ
苦手な科目をしていたんだけど
波にのれていない感じで、滞っているように感じました
またか～
この感じ
長女は、自分でストレス解消をする術を
まだ掴めていません
言ったら楽なのに
お母さん、もやもやして勉強が進まないから、息抜きしに出かけてくるね
と、言ってくれたら、楽なのに
それができない長女
それがわからない長女
自分がよくわかっていない長女
だから、私は長女の変化に気づき、サポートするしかありません
やりすぎかもしれませんが
今回だけと思い
長女の友達、お母さんに連絡し、事情を話し
カラオケに一緒に行ってほしいと、伝えました
返事は快くOKをしてくれました
長女には
その後、伝えると
すごく喜んでいました
その表情をみながら
長女に伝えたことがあります
自分で伝える
自分の気持ちを言葉で表すことは、とても大切なことです。あなたをみて、あなたの気持ちを汲み取り、わかってくれる人は、なかなかいません
だからこそ、伝える努力はしないといけない
今回の件が、いいきっかけだよ
今日から、自分の気持ちを言葉で伝える練習をしよう
そして、友達、そのお母さんには感謝の気持ちを忘れてはいけない
ほんとに大切にしなければならない人にこそ、ありがとうと伝えてほしい
そう、伝えました
なかなかうまくいかないなと思う時
自分のなかで制限している自分がきっといます
受験生だから、勉強しなきゃいけない
テスト前だから、遊びに行ったらいけない
そういう間違った制限が
自分自身を苦しめてしまっています
制限をはずして
ワクワクすること
楽しいこと
たくさん想像してほしい
きっと、心がす～っと軽くなって
前に進むスピードが加速します
楽しいことをイメージできる自分でいよう
間違った制限をはずそう
長女には、そうあってほしいです
暗い感じの長女には
デトックスのカシスのジェモレメディを
朝に15滴
悪いもの
嫌な感情
落ち込んだ気持ちを
さらっと洗い流して、ワクワクすること考えられる自分でいよう
私の情報はこちらからもどうぞ👍
Twitter→
http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4
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勉強が頭に入ってこない感じ
苦手な科目をしていたんだけど
波にのれていない感じで、滞っているように感じました
またか～
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まだ掴めていません
言ったら楽なのに
お母さん、もやもやして勉強が進まないから、息抜きしに出かけてくるね
と、言ってくれたら、楽なのに
それができない長女
それがわからない長女
自分がよくわかっていない長女
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やりすぎかもしれませんが
今回だけと思い
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長女には
その後、伝えると
すごく喜んでいました
その表情をみながら
長女に伝えたことがあります
自分で伝える
自分の気持ちを言葉で表すことは、とても大切なことです。あなたをみて、あなたの気持ちを汲み取り、わかってくれる人は、なかなかいません
だからこそ、伝える努力はしないといけない
今回の件が、いいきっかけだよ
今日から、自分の気持ちを言葉で伝える練習をしよう
そして、友達、そのお母さんには感謝の気持ちを忘れてはいけない
ほんとに大切にしなければならない人にこそ、ありがとうと伝えてほしい
そう、伝えました
なかなかうまくいかないなと思う時
自分のなかで制限している自分がきっといます
受験生だから、勉強しなきゃいけない
テスト前だから、遊びに行ったらいけない
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自分自身を苦しめてしまっています
制限をはずして
ワクワクすること
楽しいこと
たくさん想像してほしい
きっと、心がす～っと軽くなって
前に進むスピードが加速します
楽しいことをイメージできる自分でいよう
間違った制限をはずそう
長女には、そうあってほしいです
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