一人の時間がほしい！

こんにちは

管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです

管理栄養士の私がおすすめする
フランス式漢方！
その名は、ジェモセラピー

現在私は、施設で管理栄養士として働いています

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ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています

自分時間もててますか？

離婚してから

保育園のお迎えの時間に合わせてギリギリまで仕事をして

家に帰れば、お風呂や夕食の用意

子供たちが寝静まるまで、座ることもありません

休みの日も子供がいるので

休みではない(笑)

一人の時間がほしい！

この気持ち

一人の時間がほしいっていう気持ち

ふつふつと沸き上がる日々(笑)

自分のなかの気持ちの整理をしたり

デトックスしたり

癒されたり

そんな一人の時間がほしい

必要です一人時間

仕事

家事

育児

いろいろな人とのかかわりに疲れてしまった時、私は、心が元気になる為に
一人になりたい！と思ってしまいます

エネルギーつかうんです

仕事

そしてそれ以上に、子育ては
エネルギーつかうんです

お母さんこそ

一人の時間が必要だと思います

一人時間

その時間がなにより

お母さんとして、またエネルギーチャージできる大切な時間です

頑張っているお母さん
堂々と、一人の時間を、とりましょう

心と体のデトックスタイム、絶対必要時間です