こんにちは
管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです
管理栄養士の私がおすすめする
フランス式漢方！
その名は、ジェモセラピー
現在私は、施設で管理栄養士として働いています
私のプロフィールはこちらをクリック👍
ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！
そんな熱い想いでblogを発信しています
うちの一番下の娘ちゃん
ただいま小学1年生
毎日の給食に、悪戦苦闘しております
元々、給食が苦手
保育園では、初めから減らしてもらって
なんとかなんとかなんとか食べれていました
小学校では減らすなんて許されない
子供がご飯をなかなか食べてくれないと
これって偏食なのかな？
と思いがちですが
好き嫌いと、偏食は違います
偏食は、特定のものだけを選り好みして食べること
例えば、野菜を全く食べない
逆に野菜しか食べないとか
極端な場合です
食べられるメニューは増えても
食べられる食材は実はほとんど増えていない！
実はこれが、偏食なんです
にんじんや、ピーマンが食べられない子供は、偏食じゃなくて
まだ、にんじんや、ピーマンが食べられるようになっていないだけ
食べ物を好んで食べられるようになるのは
経験や学習効果で、だんだんと食べられるものが多くなり、嗜好の幅が広がっていきます
大人になって、子供の頃は苦手なものでも食べられるようになりました！っていう話を耳にすることありますよね？
私は
給食が苦手でもありじゃないかな？と思っています
好き嫌いは良くない
食べ残しも良くない
でも、うちの娘もそうだけど
食べられるようになりたくて
頑張っているのです
給食が苦手な娘は
時間通りに食べれることは、ほとんどなく
昼休みが終わるまでかかることもあります
今日、昼休み遊べなかった
給食、食べるの遅かったし、苦手なものがあったから
と報告されると親としては、給食が苦痛になっていないかとそこが心配
給食が嫌で、学校が嫌いになってほしくないなと、親である私は思います
給食苦手でもありじゃない？
極端な偏食は、栄養の不足の心配があるけれど
給食は楽しく、美味しく食べてほしい
食育というくらい
「食」は大切な大切な心と身体の成長のための要素です
ほんとうに必要なことは
食べなくてもいいものを
見極める力だと思うから
管理栄養士の私が言うのも変だけど
給食苦手でもありじゃないかな？
苦手なものは
まずは一口ではなく
まずは一粒から
はじめるのが良いかもしれません
食べるの楽しい
おいしい
うれしい
そんな体感してほしい
給食好きに変わるはずです
Twitter→
私の情報はこちらからもどうぞ👍
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子供がご飯をなかなか食べてくれないと
これって偏食なのかな？
と思いがちですが
好き嫌いと、偏食は違います
偏食は、特定のものだけを選り好みして食べること
例えば、野菜を全く食べない
逆に野菜しか食べないとか
極端な場合です
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実はこれが、偏食なんです
にんじんや、ピーマンが食べられない子供は、偏食じゃなくて
まだ、にんじんや、ピーマンが食べられるようになっていないだけ
食べ物を好んで食べられるようになるのは
経験や学習効果で、だんだんと食べられるものが多くなり、嗜好の幅が広がっていきます
大人になって、子供の頃は苦手なものでも食べられるようになりました！っていう話を耳にすることありますよね？
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給食が苦手でもありじゃないかな？と思っています
好き嫌いは良くない
食べ残しも良くない
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時間通りに食べれることは、ほとんどなく
昼休みが終わるまでかかることもあります
今日、昼休み遊べなかった
給食、食べるの遅かったし、苦手なものがあったから
と報告されると親としては、給食が苦痛になっていないかとそこが心配
給食が嫌で、学校が嫌いになってほしくないなと、親である私は思います
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給食は楽しく、美味しく食べてほしい
食育というくらい
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食べなくてもいいものを
見極める力だと思うから
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