こんにちは
管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです
管理栄養士の私がおすすめする
フランス式漢方！
その名は、ジェモセラピー
現在私は、施設で管理栄養士として働いています
私のプロフィールはこちらをクリック👍
ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています
今日の朝、息子くんは、先生が作ってくれ名札をつけて元気よくつけていきました(笑)
画用紙に名前を書いて、名札入れにいれたものをつけて堂々と胸をはって、学校に行った息子
めっちゃかっこよかったです
名札ができるのがいつになるのか？？(笑)
それまで、先生のお手製名札でがんばれ～
目的を決め、計画し、実行する
PDCAって知っていますか？
私が今、いろいろな場面でおこなっていること
それが、PDCA
Plan→
Do
Check
Action
計画し
実行し
確認し
行動する
毎日この繰り返しです
毎日、毎日この繰り返しで
修正しながらやっています
ジェモセラピーにかんしても
①症状や、悩みなどから、レメディを選ぶ
②選んだジェモレメディを飲む
③ジェモレメディを飲んでからの変化や症状の変化を確認する
④ジェモレメディを飲んでからの変化に対して、継続するのか？
別のジェモレメディに変えてみるのかを検討する
確認し、行動するなかには
自分の悩んでいること、困っている症状が、体の症状だけのものなのか？心から体に影響しているものなのか？
ジェモレメディを飲むなかで気づかされることがたくさんあります
そして気づいたことに関して、どうActionをおこすかで、変化がみられます
疲れがとれにくい！
それなら、活力源のヴァイタリスのジェモレメディを飲もう
でも、なぜか、まだだるい
元気にはなったけど、あとひとおし
というときには
原因をさぐってさぐって
暴飲暴食続きだわ
と気づいたとき
実は、内臓が疲れていて、特に肝臓の機能が低下していての、疲れがとれにくい場合だったりします
そこに気づくことで
食生活の改善をしようということにも繋がり、Actionをおこせます
PDCA
とりいれると
生活も変わってきます
私の情報はこちらからもどうぞ👍
にほんブログ村
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それまで、先生のお手製名札でがんばれ～
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そして気づいたことに関して、どうActionをおこすかで、変化がみられます
疲れがとれにくい！
それなら、活力源のヴァイタリスのジェモレメディを飲もう
でも、なぜか、まだだるい
元気にはなったけど、あとひとおし
というときには
原因をさぐってさぐって
暴飲暴食続きだわ
と気づいたとき
実は、内臓が疲れていて、特に肝臓の機能が低下していての、疲れがとれにくい場合だったりします
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