笑顔と幸せをつなげる
お家サロンのコロン～幸音～
RIEです
今日のブログのタイトルでもある
ゆったりできるカフェで本を読む
食べたいものを食べる
ホームセンターに行く
好きなブランドの服やさんに行く
好きな雑貨屋さんに行く
好きな人のブログを見る
ひたすら寝る（笑）
断捨離して、欲しいものを買う
お家サロン コロン～幸音～
セラピスト
RIE
お家サロンのコロン～幸音～
RIEです
今日のブログのタイトルでもある
自分を好きになることとは*°
私もまだまだ完璧ではありませんが、
自分を好きになるって
どういうことなのか
私なりに分かってきた気がして*°
忘れないうちに言葉にしたい思います(′･ω･)φ
自分を好きになる
そんなの分かってるけど
そんなん何か恥ずかしいし
とか
よく言われてるやつやん
って思った人は
ほんとに自分を大切にできてるでしょうか
これを読んであなたの答えに
導くことができたら本望です
私もたくさんのトラウマがあるし
新しいことを始める時は
ほんとに恐怖と不安にかられる
でも
そういう自分も自分なので
ダメな自分がでてきたなぁーと思って
ひたすらﾖｼﾖｼ(｡´･ω･)ﾉﾞしてあげます（笑）
そんな時もあるし、
いいねん、いいねん。
それも自分。と*°
認める、受け入れる。
すると
何か気持ちがすっと楽になる
それで自分が一旦楽になればよい
そこからが本番
ほんとに楽になれば
自分のテンション上がることをしたくなるので
そのままやりたいことをやります
私の場合は
ゆったりできるカフェで本を読む食べたいものを食べるホームセンターに行く好きなブランドの服やさんに行く好きな雑貨屋さんに行く好きな人のブログを見るひたすら寝る（笑）断捨離して、欲しいものを買うそういう時のワクワクさと
心地よさを味わうことが
最高のストレス発散と感じてます*°
自分を好きになることは
どんな自分も認めて、受け入れること。
開き直ることともまた違います*°
失敗ばっかり
全然上手く行かない
周りをすごく感じる
えーと*°
そうではありません！
それはまぼろしだということです。
もともと一人一人考え方は違うから
同じ人なんていない
自分の常識は人の常識ではない
常識と決めているのは自分。
人は関係ない。ということ。
それを外れてるからといって
怒ることも何か違うってこと。
それがその人の常識やから。
それを理解してからは
イライラすることも少なくなったし
怒ることも少なくなったというか
元々そういう考えやったのかもと気付いた*°
それでも怒ることはありますけどね
決して自分が好きって言えないとダメ
というわけではありません。
でも嫌いにはならないでと思います。
自分を好きでいると
自分を大切に扱います
つまり
自分を満たそうとすることを考えます
それって
精神的に余裕が生まれるってことなんです
私は文章が得意じゃないので
意味わからなかったらごめんなさい🙏
めっちゃ感情のまま書いてます
自分を好きになるって
自分が
ワクワクすること
心地よいことをすること
それしかないんですね
って分かってきました*°
私が出来ること
あなたを糸脱毛で綺麗にして
自信を付けて
もっともっと自分を好きでいてくれること
自分を大切にできる女性であり続けること
なのです。
落ち込むこともあります
しんどいこともあります
立ち直れない時や自分を攻めてしまう時は
そんな自分でもいいの、いいの！と
慰めてあげてください
自分を大切に…
今日もコロン～幸音～は
はあなたのキレイを応援しています*°
お家サロン コロン～幸音～
セラピスト
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