皆様こんばんは。
最近、陽もすっかり短くなり夜の仕事をしていれば朝の５時になっても暗く先月の誕生日の頃までの陽の長さが嘘のように思えます。そして地元もすっかり秋になり来月は紅葉の風景写真を撮りに行こうと思っています。
しかし、この頃・・・夜の仕事が多く睡眠不足からか？前日の仕事の疲れが完全に回復しないまま仕事に行く日も少なくありません。そのため二日間の休みも一日は寝て終わってしまう事もあり先日は朝に仕事から帰って朝食を済ませて朝の７時頃に寝て夕方の４時頃に起きたこともありました。つまり９時間も熟睡してしまった事になります。一瞬、夜が明けたか？と思ったら夕方になっていたというシャレにならない事もあり、その晩も仕事があり起きて僅か数時間で再び仕事に行きました。
これから更に肌寒い時期となり特に１０月の下旬から１１月にかけて季節の変わり目から風邪を引いてしまうとなかなか治らないこともありますので体調管理もしっかり整えて仕事に励みたいと思います。
皆様も体調管理に気をつけて食欲の秋、スポーツの秋、紅葉シーズンを楽しく過ごして下さい。