最近、すごく楽な理由がわかった

嫌いな人との付き合いをSNS含めて切ったから

『嫌い』という感情もなるべく顕在意識にあげないようにしてきた

パワハラババアすらも
『嫌い』と思わないようにかなりガマンした
ガマンした挙げ句、「死んで欲しいくらい嫌い」になる笑

ガマンがいかに良くないかがわかる

しかし、なかなか気付かず
『嫌い』と思ってはいけないと思っていた

一方的な人
ワタシに興味ない話をエンドレスで話してくる人
毒のある嫌味を言う人
マウント取りたがる人
グチを聞かせる人
強要してくる人
押しつけてくる人
エゴな人
その他諸々…


ある時、『嫌い』なもんは『嫌い』
なんやと思い、
縁を切ったらストレスなくなった

SNSのやり取りすら嫌だったということにその時
気付く

自分の感情にもっと敏感になろう