YANABAﾅｲﾀｰ ﾎﾞｰﾃﾞｨﾝｸﾞ♪

Good morning！

最近のblogネタと言ぇばすっかりボードネタさ笑

すんません笑



昨日ゎね、

仕事終わってから、そのままボード直行！

久々のﾅｲﾀｰ＆今Season初のヤナバ！




ﾅｲﾀｰ行く時の、

毎年お決まりのマックに寄って♪

グランドキャニオン終わっての今回ゎ、

LAS VEGAS バーガー！

チーズたっぷりで

完全ｱﾀｼ好きなやつ

昨日ゎ

最後にいぃ感じにｷｯｶｰ＆BOXを終えれたから、

少し成長したﾅｲﾀｰでした

少し飛べてよかった


めでたしめでたし！笑

ｽﾉﾎﾞin五竜×ＦＢ！

Hello～

昨日ゎねー五竜行ってきたょ～




昨日の朝、

マイナス9.5℃ 笑

今日もそんなん！

マジで外で素手とか、

小指取れそぅです笑




with ＪＡＣＫ

昨日一発目のゴンドラで一緒だったイギリスの人

なんかこの写真ゎｱﾀｼもそちらの人みたぃなーw

ＪＡＣＫゎ英語の先生で東京に来てたみたぃなんだけど、

先週で終わって、

白馬に４月まで滞在予定なんだって～！

もちろんfacebook友達に笑

最近のblog更新率低ぃのゎ、
ＦＢばっかりだからかな～？笑

やってる友達ゎ教えてね

みんなにｺﾒﾝﾄも返せてなぃけど、また返しますので少々お待ちを

で、昨日のボードゎ…

ひとみ氏たちとも合流～






大人数で午後ゎみんなで滑ったょ～



amゎりなと二人だったんだけど、

47と五竜ゎ繋がってるんだけど

迷子で、最上級のアドベンチャーコースへ。笑




高すぎの急過ぎで笑えた！笑




Lunchゎ久々の五竜内のSUBWAY～




帰りいつも早く引き上げるのに、

少し遅くなって夕方になったら

まさかの大渋滞で帰宅したょー

また明日ゎナイターでも行ってこょぅかな？

でゎまた

Lovely pop NAIL♪

今日ゎね、

NAIL CHANGEしてきたょん

前回NAILゎちょっと、

渋めのｶﾗｰでロココシール使ってもらって、


大人NAILだった




ロココシールかわぃぃょね



今回NAILゎ、

明るくて、

かわぃくしたかったから

色々悩んだ末に



これ





ちょーLovely POP～






リボンのパーツつけてもらって～

BLACK×PINKのストライプ柄にした

ＰＪって感じじゃなぃ？笑
かわぃぃNAILたまにゎいぃね～


さてまた明日ゎまたボード行ってきます

ちゃぉっ

Snowboarding IN 栂池☆

こんばんゎ

昨日ゎ、またスノーボード行ってきました

長野県　小谷村　栂池高原スキー場～っ

ここゎコースも沢山でホント広いょぉ

ゴンドラで上までは２０分

朝イチゎちょっと天気悪くて曇ってたけど晴れた

天気良くなったし、

コースは広いから、みんなで練習できる

りな＆なみ

リリー＆りな

天気良くなったおかげで山も見えてテンションもあげあげ

やっぱりガールズボードゎ楽しいね

水分補給ゎ、

買ったらみんな同じリアルゴールドだった件

どんだけみんなエネルギー補給したぃんだ

だけどー

もぅ少し体力つけなぃとねー

来週ゎ白馬、五竜でSnowboarding

Tooth Revolution★歯のエステ

やほ～

今日ゎｱﾀｼが最近愛用してるﾎﾜｲﾄﾆﾝｸﾞちゃんご紹介




歯のエステ。

Tooth Revolution

研磨剤不使用！

だから歯を傷つかなぃし、

発泡剤も不使用で
細かい部分にもしっかり使える液体だょん

柔らかぃ筆で塗るの★



持ち運べるペンタイプで、
しかもGOLDでかわぃぃの

なにょり、

とてもお買い得！

楽天でも買えるょ

１日２回でけっこぅ白くなる

しかも歯に塗って５分くらぃ放置して、

すすぐだけだから

ｱﾀｼゎ歯医者のﾎﾜｲﾄﾆﾝｸﾞの合間に

朝晩、気がついた時に、

歯磨き後に

ちゃちゃっとやってるょ

コーヒーとか

ワインの色とかね～

普段の生活でついちゃった黄ばみに効きめありだょん

今日、前に４本買ったのが届きました


さっそくまた夜使って寝ょ

でゎでゎ