こんばんみぃー
今日は仕事のお昼休みに買い出しに行ってきたので、
帰宅後さっそく夕飯の準備
今日は前に購入したこの子を
やっと
笑
これでまた教えてもらったプゴクスープを作ることに
魔女たちの２２時で紹介されたんだって
荒れたお肌がプルプルに
この干しだらが高たんぱく低カロリー
スープにするとふかひれスープみたぃな感じで、
いかにもお肌に良さそぅなスープ
そして超簡単にできちゃぅところがイィっっ
干しだらGETしてみんなでプルプルお肌になるしかなぃ
それから私も今日からさっそくさつまぃもダィエット
切ってレンジでチンして皮も一緒に昼か夜に
炭水化物の代わりに食べる
今日沢山さつまぃもGETしてきました
今日はあと、残りものできのこをガーリックとオリーブオィルで煮て、
トマト＆ピーマン入れて、カルパソースで味付けして、
残ったゴルゴンゾーラも入れて食べました
笑
適当すぎ
オリーブオィルもリリーブームに仲間入りしそぅです
あ、豆乳もちゃんと飲んでるょ
それでは