おはようございます
昨日はブログ更新後、旦那と岩盤浴へ。
たっぷり汗をかいてきました～
最高に気持ち良かった
たった1回でとびきりの効果が得られるわけはないだろうけど、
少しでも血流促進につながっていれば良いな～
昨日行った岩盤浴は、カップルが多かった。
小さい子（ファミリー層）が少なかったので、比較的静かでゆっくりできました。
（先月行った、ＲＡＫＵ ＳＰＡ 鶴見はファミリー層が多かった～）
今日のお昼は・・・
※画像はお借りしました
迷ったけど、“タルタ” をチョイス！
う～ん？？
やっぱり、わたしの中では、“フィレオフィッシュ” が一番かな