2日連続の来客

こんばんは！

だいぶ涼しくなってきましたね～

昨日今日と珍しく二日連続の来客があり、例のごとく、自然栽培、天然菌の食材を使った料理でおもてなしさせて頂きました！

(料理を作ってくれたのは奥さんですが^^;)

そして、二日とも

「本当に美味しかった！」

「(衣食住含めて)こんな生活がしたい！」

などと言った有難いお言葉を頂きました。

やっぱり、自分達が広めたい自然栽培の素晴らしさが、多少なりとも伝わるのは嬉しいですね！

最近、仕事が忙しかったり、仕事がなかなか上手くいっていないこともあったりで、精神的にちょっときつい状態が続いていましたが、もてなした側の自分たちの方が逆に元気をもらった気がします。

改めて、自然栽培の野菜たちの美味しさ、素晴らしさを再確認できた二日間でした。

ありがとうございます。。

さ、明日からまた、肩の力を抜いて一つ一つ頑張っていこう♪

それでは、皆さんも素晴らしい一週間をお過ごしください！！

自然食バイキング開拓

最近、週末に家族でよく行く、自然食バイキング。笑

いつも同じ店では新鮮さがないので、新しい店を開拓しよう！

ということで、昨日は、大阪のなんばにある、旬菜食健 ひな野 に行ってきました！

いつもより、味わって食べたこともあってか、野菜が美味しかった！

それから、出てくる料理が途中で若干変わったりするのも、なかなかよかった^ ^

特に「握り寿司」が出てきたときは、思わず興奮してしまいました！笑

ただ、ちょっと残念だったのは、鳥の唐揚げが、モモ肉ではなくムネ肉だったことと、若干冷えてる料理があったこと。。

まあでも全体的には満足できました( ´ ▽ ` )

食べ過ぎて苦しくなったのは久しぶり。笑

ご馳走様でした！！

休日の過ごし方

最近、仕事が忙しく、平日は、毎日朝早くから夜遅くまで仕事。

そして今週末の休みは土曜日の今日だけ。明日は出勤です^^;

こういうとき、僕の場合、つい平日の疲れを癒して、明日からの仕事のために体力を温存しておこう、という意識が働いてしまいます。

でも、実際に「疲れ」ているのは、身体のように思えるけど、実は精神面(感情)であることが殆どのよう。

「感情は、理性に従うとは限らないが、行動には必ず従う」

という理論が、人間行動心理学の分野では21世紀最大の発見だとも言われているほど。

だから元気になりたければ、元気な行動をとればいいわけです。

ということもあって、今日は思いっきり身体を動かして遊ぼうということで、ニコニコレンタカー(12時間で2525円！)を借りて、色々と行ってきました！

①リゾ鳴尾浜の芝生の公園(？)

息子と裸足になり、童心に返って走り回りました。全力疾走したのは何年ぶりやろ！？笑

(写真が消えてしまった。。)

②ミートハウス能勢(焼肉屋でランチ)

行きつけの焼肉屋。

抗生物質やホルモン剤を使わず、健康的に育てられた、こだわりの能勢牛の焼肉が食べられます！

肉の旨みがハンパない！美味しすぎ！！

(ミートランチ1350円がオススメです^ ^)

③万博公園

太陽の塔を見て、公園内の池にある、クジラのボートに乗りました。笑

ボートは息子が運転し、僕と奥さんは漕ぎ係。

風が心地よく、気持ちよかった！！

その後に行った日本庭園も癒された～

と、まあこんな感じで一日かなりアクティブに過ごしましたが、結果、全然疲れてない。むしろめちゃくちゃ元気になりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

やっぱり身体を動かすって、素晴らしいな～と改めて思いました。

疲れているときこそ、身体を動かす。

日常にももっと取り入れていこう！

今日も一日、素晴らしい一日をありがとうございました^ ^