ダイエット38日目


先週の日曜にに飲みに行って以来Ｋちゃんとｷﾞｸｼｬｸした状態

なんだか嫌な予感…

別れが近づいてる気がする

今週様子をみて不安な気持ちが消えなかったら

ｧﾀｼから別れをつげた方がＫちゃんの為なのか…

悩んでます

相手の性格上
自分から言うﾀｲﾌﾟぢゃなさそうだし

自然消滅なんて冗談じゃない

はぁ
せつない…
病状悪化

まぁその方が体重も減ってくれるし良いけどね


本日の体重56.1㌔

お昼のゴハンを
100㌘増やしても
順調に体重ゎ落ちています


この調子で今週末にゎ
55㌔台になってくれればぃぃのですが

6㌔台から増えないように
気を着けます


朝:ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ

昼:ｶﾚｰﾗｲｽ(ｺﾞﾊﾝ(200㌘336㌍)
ゆでたまご

夕:椎茸と玉子のｽｰﾌﾟ

ダイエット37日目


うちのﾏﾏちゃんが急に入院する事なりました

以前の検診で
大腸検査にひっかかり
再検査となったのです

そしたらﾎﾟﾘｰﾌﾟが出来てて
切り取ることに

なので本日の体重ゎ
計測出来ませんでした

朝食に春雨ｽｰﾌﾟ生姜入りを食べ
ﾏﾏちゃんの退院が認められたので一緒に帰宅

家に着いてから体重測定
57.2㌔

昼:ごはん200㌘+ﾀﾗｺ+とろろ昆布

夕:たまごｽｰﾌﾟ