どっぷりシニア突入しています。
じわじわとぶくぶく太り、じわじわと腎機能の値が悪くなりました。
仕事が心身共にハード過ぎるから？
不摂生の体重からか？
今日、腎臓内科受診に、体重を1,5キロ減らし、油を絶ちのぞみましたが、横ばい。
残念(T-T)
このまま、減量、油絶ち、ガンバるぞ。
せっかく、命がけで治療したんだもん。
もうちょっと早く摂生すべきでした。😖💦
頑張ろう‼️

iga腎症、ステロイドパルスから早10年以上経ちました。月日は早いものですね。
どっぷりシニア突入しています。
じわじわとぶくぶく太り、じわじわと腎機能の値が悪くなりました。
仕事が心身共にハード過ぎるから？
不摂生の体重からか？
今日、腎臓内科受診に、体重を1,5キロ減らし、油を絶ちのぞみましたが、横ばい。
残念(T-T)
このまま、減量、油絶ち、ガンバるぞ。
せっかく、命がけで治療したんだもん。
もうちょっと早く摂生すべきでした。😖💦
頑張ろう‼️

どっぷりシニア突入しています。
じわじわとぶくぶく太り、じわじわと腎機能の値が悪くなりました。
仕事が心身共にハード過ぎるから？
不摂生の体重からか？
今日、腎臓内科受診に、体重を1,5キロ減らし、油を絶ちのぞみましたが、横ばい。
残念(T-T)
このまま、減量、油絶ち、ガンバるぞ。
せっかく、命がけで治療したんだもん。
もうちょっと早く摂生すべきでした。😖💦
頑張ろう‼️