自分探検アートマップを使い
色を塗りだしたとたん
こころの声に耳を傾けます。
昨日のテーマは「時間」
どんな時間を
大事に過ごしたいか？を軸に
なりたい自分、生き方をみつめます。
どんな自分になりたいの？
そのために何をする？
なぜ？
誰にサポートを頼む？
最初は左脳で、後半は右脳を使い
色を塗り絵を描いてイメージ力をアップ。
一枚のアートマップを
完成させます。
会場の空気はどんどん上がります♡
毎月参加されてる方の色の使い方、
自己表現の豊かになっていく変化
進化に、昨夜は感動しちゃいました。
明後日は、専門学校の特別講師として
この自分探検アートマップの講座を
します。
ドキドキ ワクワク。
なりたい自分がわからなくて
随分悩んだから、こんなワークが
あったらな♡とスタートした
自分探検アートマップ。
夢を広げ希望を広げる世界が
広がりますように♡
