avenue-c☆夢をもって-20090502134342.jpg
これが最近お気に入りの新しいランニングマシーン。

iPodをガンガン鳴らし、ガツガツ走る。

毎回5キロしか走らないけど無理はしない。

これが続けるコツかな☆☆☆

ポタポタの汗が目にしみる時がなんともやめられないね(^_-)