白髪は、老化現象の最も分かりやすいところ
最近、髪をかき上げたときに、見つけるようになった
あっ、ここにいる！あっ、ここにもいる！みたいな
根本の5～6センチ、10センチくらいだけが白い
今年になってから白くなったんだ
振り返ると、仕事のストレスが多くなった時期と重なるような
職場の人が入れ変わり、雰囲気が変わった
そして、業務内容もガラリと変わった
そして今月、職場のガンがいなくなりストレスは減少した
白髪の原因は、
加齢、遺伝、ストレス、睡眠不足、栄養不足、頭皮環境などらしい
加齢と遺伝はどうしようもないから、素直に諦めるしかない
でも、他は、何とかできる
実際、白くなった髪の中には、根本が黒に戻ったものものある
つまり、黒（毛先）→白（途中）→黒（根本）
黒に復活したものもあるのだ
復活より、何倍もの速さで加齢は進むので、
白髪が減ることはないが、少し老化に抗おうと思う