ランニングマガジン！

やっと会議が終わりました

今週は会議の準備が忙しくて全然走れてない

ようやく今月のランニングマガジンを読めるぜ

サブ４達成のためのトレーニングや
インターバルトレーニングが盛りだくさん

もやしっこ☆ランナーにとってサブ４達成はアイアンマンへの第一歩だよね