心身共に疲れた時は..これだっ

今日は四時までかと思いきや..まさかの昼退勤。


せっかくの早あがりなのに体調ダウン



今までなら健康だけは誰よりも自信があったのに..



先輩は１ヶ月間ずっと体調不良で薬服用してたみたい

慣れるまでは仕方ない!





i want List


冬服欲しい
友達に会いたい
好きな人に会いたい
炸裂talkしたい
鍋ぱ飲みしたい
大学生活味わいたい
海外旅行行きたい
食欲増したい
同期がほしい
早く場慣れしたい
ビジネス英語に強くなりたい
時間に余裕がほしい
連休が欲しい
遊びたい
けど仕事したい笑




あ～スッキリした!!笑





精神的体力的に疲れた時の一番の回復方法は、考えてるもやもやをプラスに変えて言葉に示すこと



これ本当に効きます



エネルギー得られます笑




尊敬してる先生が教えてくれました。




言葉はすごい影響力を持ってるから、ネガティブな言葉を発するだけで、疲れは倍だからその表現をプラスに変えてって



本当にその通りだと思う




だからi wana Listは欠かせない!