2月5日の練習 | ベイファンのよっくんのDeNAベイスターズ応援記&ランニング奮闘記ブログ
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2月5日の練習
昨日は ドームで
10kmジョギング
腹筋 50回
背筋 50回
腕立て伏せ 50回
スクワット 50回
踵の痛みが悪化しました。
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