今日は午後から娘達の習い事で
自由時間がないため
13時までに家事を完了させて
ドルチェのお散歩です

先日ご馳走になって
とっても美味しかった
豆腐を使った杏仁豆腐
作ってみました

絹ごし豆腐にお豆腐屋さんの濃厚豆乳で

余っていたアーモンドパウダーも入れて

寒天だからあっという間に固まります

続いて夕食準備
卵を使わない
豆乳とオリーブオイルマヨネーズ

小豆と車麩のおかず
優しい味です
あとは~
鶏挽肉3:7おから
に長ネギ、ニラ、ひじきをいれた
おからバーグ
こんなんであっという間に昼過ぎ

ドルチェのお散歩して
学校お迎え~
そのまま習い事~
で帰宅は18時です。
冷蔵庫に入れていた
豆乳マヨネーズも
とろみバッチリ

今日の夕食です
ご飯もあらかじめ炊いてラップ

今日はこんな一日でした

ドルチェも
穴あき服も直してもらって
寒さ対策バッチリ

私は昨日の夜もイスラム国に人質になっている後藤さんが気になって気になって
夜中も朝方も携帯のYahooニュースをチェック
無事に解放されますように。









