DHA

さすが道東

そして、秋が到来

まっすぐピンピンのサンマをお友達からいただいたのです

食べたかった～

今夜は「お刺身」です

沢山いただいたので、家族みんなたっぷりいただきました

生姜醤油が一番おいしい

季節の旬の物って本当においしい

青魚はDHAが豊富ですよね

旬の物はさらに栄養価も高いとか

今しか食べられないサンマのお刺身、

皆さんもぜひ食べて～