本日、久しぶりに美容院へ行きました。
いま、史上初のロングヘアを目指して伸ばし中なので、痛んだ毛先をカット
と・こ・ろ・で、
美容院の大きな鏡で自分の姿を見ると
「家の鏡で見てる私とちがう！！」って思いませんか・
まあ、大抵美容室で見るほうがブチャイクなんですがねっ
WHY～～
今日は、髪の毛の日焼けがかなり気になりました・・・。
髪の表面や毛先が茶色いんです
美容師さんいわく、「夏は紫外線に気をつけないと・・・」とのこと。
髪も紫外線を浴びていること、忘れてました！！
今日からは心を入れ替えて？マメに手入れしていくのだ。
そんな私のヘアケアバイブルは、カリスマ美容師が書いたこちら↓
正しい髪の洗い方とかセットの仕方、髪を傷めない眠り方とかって案外知らないですよね（私だけか？）
・洗髪の前に、髪の毛を十分濡らす
・洗髪後は、冷水でしめる
・ドライヤーは、温風のあと冷風でしめる
などなど、髪がキレイになる秘訣をこの本からゲット
実際にやってみると、本当にさらっさら＆ツヤツヤになるよ
これから夏で暑いから、冷水すすぎも苦にならないのだ。
ほかにも、
「整髪料はつけすぎるとその重みでヘアが崩れる」
「頭皮のマッサージをすると顔が若返る」
などの目からウロコ情報もあり。
スキンケアの仕方はよく雑誌で見るけど、正しい髪のお手入れの仕方ってあまり注目されてないですよねえ。
この本は本当におすすめです