こんにちは！
シンデレラプロデューサー
田中佑稀乃です。
誕生日のお祝い！スペシャルなプレゼントは
受け取っていただきましたか?
9月24日までの期間限定ですので、
まだ受け取られていない方はこちらから受け取ってくださいね↓
内側からも外側からも美しくなる秘訣を
ぜひ手に入れてくださいね✨
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いつも応援してくださる皆さんへ感謝の気持ちを込めて、
特別な2つのプレゼント動画を期間限定でお届けします！
1. 一瞬で健康美人になれる簡単メイクのコツ💄
この動画では、「健康的で美しい印象」を手に入れるための
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毎日のメイクがもっと楽しく、効果的になりますよ！
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スッキリ美しいシルエットを目指せる
セルフリンパマッサージの方法をレクチャーします。
リフレッシュしながら、日常的に使えるテクニックを
学んでください♪
お笑い番組を見て、大笑いするだけで、
免疫力がアップするってご存知ですか？
実は、笑いや笑顔には
「ナチュラルキラー細胞」という免疫細胞を
活性化する力があるんです
1人で大笑いしても
作り笑いでも、
口角をあげて微笑んでいるだけでも
その効果はあります！
さらに、
人と笑顔で向き合うと
なんと！
お互いの免疫力がアップします！
まさに、一石二鳥！
にっこり笑顔で挨拶を交わすだけで、
お互いの免疫力がアップするなんて
素晴らしいですよね
むっつり、無表情でいるなんて”もったいない”
せっかくの免疫力を高めの機会を逃しています！
さらに！
「本物の笑顔」には
顔のリフトアップ効果が期待できるんです
本物の笑顔とは、
目尻が下がり、口角と頬が引き上がっている笑顔のこと。
笑顔は表情筋の動きによって作られます
笑顔が素敵な人は、表情筋の動きがスムーズ。
つまり、筋肉がきちんと使われているということ。
表情筋が硬く動きにくい人は、
どうしても笑顔がぎこちなくなってしまいます。
日頃から笑顔で表情筋の筋トレ意識してみるのもいいですね
また、顔の筋肉は、
感情を司る「脳」と密接に関係しているので、
笑顔を浮かべていると、脳は楽しいと勘違いして
ポジティブな思考になりやすくなります。
逆に、しかめっ面をしていると
ポジティブな思考にはなりにくくなるんです。
笑顔でいることで、
免疫力がアップして、リフトアップも期待できるなんて！
これは、笑うしかないでしょ
何より、笑顔でいることで「幸福度」がアップします！
毎日が「しあわせ」
そんな人生素敵ですよね！
笑う門には福来る
今日も、あなたの笑顔で
あなたのまわりの大切な人たちを
「しあわせ」にしてあげてくださいね
最後まで読んでいただき、ありがとうございます！
それでは、また明日♪
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質問、ご感想
大歓迎
いつでもメールくださいね！
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（モデル・女優の香里奈さんがナレーションを務める、）
BS11『CC〜credence clue〜』の番組に出演させていただきました！
→URL：https://credence-clue.jp/tanaka_yukino/
毎週水曜日 朝8時～8時半 再放送16時半～時
田中佑稀乃がパーソナリティーをしています
B Story 放送中です♪
美肌コーナーもありますよ！
視聴はこちらから
http://www.jcbasimul.com/?radio=fm%e3%81%8c%e3%81%84%e3%82%84
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