おせち料理は美肌の宝庫! | 田中佑稀乃の【シンデレラブランディング】ブログ

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こんにちは!

 

シンデレラプロデューサー

 

田中佑稀乃です。

 

 

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お正月といえば「おせち料理おせち」ですね。


子供の頃は、

おせち料理にあまり魅力を感じていなかったのですが、
いつの頃からか、
お正月におせち料理は欠かせないものになりました。


特に、「数の子」なんて
子供の頃は、どこが美味しいんだ???
と不思議な食べ物でしかなった。。。(笑)


なのに
今は、大好物照れ


一日中ボリボリ食べちゃいます(笑)


そんなおせち料理ですが、
実は、美肌にもとってもいいキラキラ
というお話をしますね。

おせち料理の代表的なものを一つずつご紹介しますね!


まずは、私の大好きな数の子

数の子は、高たんぱく質で、

若返りのビタミン、ビタミンEが豊富に含まれています。


そして、田作り。
肌荒れを予防してくれるセレンが含まれています。


続いて、たたきゴボウは整腸効果が期待できます。


子供にも大人気の伊達巻は、
必須アミノ酸とニキビケアにはとっても効果的な

ビオチンが豊富に含まれています

乾燥肌にも効果的です!


そして、昆布巻き
新陳代謝を促進し、お肌のサイクルを正常に保ってくれます


おせち料理に、こんなに美肌効果があったなんて、驚きですね!


そして、大切なことをもう一つラブラブ


『おいしい~』
『美肌になるんだね~』
『ありがとう~』
『しあわせ~』

と思いながら食べること!


感謝をしながら
しあわせな気持ちで食べると
さらに美肌効果がアップしますよおねがい


決して、『食べたら太る~』
なんてマイナスなことを想わないでくださいね!



美肌にいい『おせち料理』で
今年もすっぴん美肌に近づいてくださいね!

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

それでは、また明日♪

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(モデル・女優の香里奈さんがナレーションを務める、)
BS11『CC〜credence clue〜』の番組に出演させていただきました!
→URLhttps://credence-clue.jp/tanaka_yukino/

                      

毎週水曜日 朝8時~8時半  再放送16時半~17時

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【田中佑稀乃】

 

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