YOGA SUTADIO 柳田
ヨガマット借りて、ヨガ着
に着替えて
部屋入った瞬間………蒸し暑い
みんな揃って合掌して～…
１時間のホットヨガSTART
‥したはいいけれど。
わたしホットヨガなめてた、めっっっちゃ辛い～～～
説明しづらいけど
なあんか難しいポーズばかり
死ぬかと思たよ。。。。。
ひとがやってるの見てると
ゆる～く見えるんだけど、なんせ体がカチカチ
前屈すらまともに出来なくて、愛に笑われる始末
日頃、いかに体を動かしていないか、実感しました
ちなみに一番まともに出来たポーズはこれ。笑
愛も辛かったみたいだけど
「これから頑張る
」って早速入会していて手続きしてる後ろ姿を、ぼーーーと眺めていました
向いていない
と投げたわたしの体はこの先、硬くなり続けていくことでしょう
…でもでも。
あと一回だけ、違うところ行ってみようかな
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