☆辛かったあ☆ 体重測ったら昨日の朝より+2.6kg 何で~! だから今日は、ちょっと長めに半身浴。 休憩はさみながらだけど20時~22時半 頑張りましたあ! 半分くらい休憩だったけど あんまり汗出ないしなぜか超!辛かったあ 体重は200gしか減らなかったとゆー… 頑張った意味 今日のお供は鬼嫁ちあん おすすめおねえ住職?の本。 貸してくれたやつ読んでみた まだ途中だけどいいこと書いてあったりして。 たまには本もいいなあ 秋だし色んな本集めてみーよお!