🧘♀️ 🕉
2024/5/3(金)-5/5(日)
5:30-7:00 AM
MORNING YOGA CHALLENGE🧘
日の出 5:16 AM
温度 14℃
湿度 81%
晴れ☀️
HITOMI先生のモーニングヨガチャレンジ🧘♀️
FITNESSYOGA STUDIO sur シミントひろしま店さん @surfitnessyoga へ、連休中も開催されたので、また3日間参加してきました✨
2週続けて参加して､朝スタジオへ向かう時の日の出も、1週間前から7分程早くなり、3日間とも晴れでした🌞
レッスンが始まる頃はかなり明るいという、季節の変化も感じられました。
連休中ということで、初チャレンジ初ヨガの方も多く、いつもより若干ビギナー寄りのポーズからはじまりました。
基礎の踏み込みと､長めのポーズキープで、足はプルプルです😖
スタジオの窓が曇るくらい､スタジオの中は熱気がすごかったです‼️🔥
3日間ずつ2週間連続でチャレンジして､柔軟性アップを感じます🎵
季節に対応できる、また強度の高いポーズができるまでの身体作りは､通常のレッスンから、日々、先生方が根気よくアライメントしてくださるおかげです🕺
参加して良かったです✨
同じこの3日間は､お向かいの平和公園周辺にてGW恒例の､広島フラワーフェスティバルが開催されていました。
コロナ禍に昨年はG7で開催時期がずれたため､GWに開催されるのも5年ぶり､広島県民によるパレード、ステージ､フード等、日中はこの時期の日本の中でも一番人が集まる祭典です。
７:00レッスン後は、まだまだ広島市内は静かで、ランニングをされる方がいらしたり、気持ち良く過ごせました⭐️
MORNING YOGA CHALLENGEが行われている、FITNESSYOGA STUDIO sur シミントひろしま店さん(HITOMI先生)のInstagramです☆
thank you ｿｯ