織田信成より。
高橋大輔
浅田真央より。
キム・ヨナ
ラモス瑠偉より。
前園真聖
ﾛﾝｸﾞﾍｱｰより。
ｼｮｰﾄﾍｱ大好き
おさむです
久しぶりに出だしで笑い狙いました…
が
多分みんな苦笑いだろうな
さて、
まずは今日の陸トレ
右足ふくらはぎに違和感
昨日より今日の方が痛くなり、
結局筋トレのみしかやりませんでした
まったく走れません
金曜日から氷上なのに…
今はこんな
湿布で冷やす。
のみ
明日は走れるかな～。
気合い空回り
周り。
まわり。
まわれ。
まわれ。
めりーごーらん
ﾄｼﾉﾌﾞｸﾎﾞﾀか
はい。
話変わりまして。
タイトル。
昔と今。
今から。
２月の僕
と
今の僕
写真みせます
まずは。
２月。
家でこんなんでした
自分でみても。
ﾁｬﾗｲ
最近の自分。
髪は伸びてますが。
変わりますね見た目で
久しぶりに。
苫小牧で逢う友人たちも少しはびっくりするかな
もっとスーツ似合うようにならないと
最近自分のせてなかったから今日はいっぱい載せました
ではまた
PS
浅田真央より
キム・ヨナですが
応援するのは
浅田真央
ﾃﾞｽ。
それと
香川ｱｲｽﾌｪﾛｰｽﾞのﾌﾞﾛｸﾞ
マネにアメブロの技たくさん教えて
もっといいﾌﾞﾛｸﾞにしますから
みなさんたくさん見て
コメントしてあげてください
しつこいですが
香川ｱｲｽﾌｪﾛｰｽﾞ
よろしく
特に
８２番
おさむでした
F82