お熱いの〜 冷やっこいの〜 | うつ抜けセラピストあにちゃんの麺ヘラ日記

うつ抜けセラピストあにちゃんの麺ヘラ日記

うつの診断から、治療に向き合い463日で断薬成功!
うつから抜けだす、一日一麺不摂生でもできる、健康なのはセルフケアのおかげ
人が人として生きるをモットーに、パーソナルカウンセリング請け負います

投稿写真

熱盛りのつけ麺

からの

コメダのせんじ氷

胃がびっくりしてる


どこかに不調があるとき

治すのは誰ですか。

彼女?お医者さん?メンター?お母さん?

誰かに委ねてしまうのは簡単だし、楽ですね。

そこに自分でケアすることは入ってますか?

委ねてしまうのでなく、
自らの力で良くしていくことも忘れずに!

#医者 #彼女 #メンター #つけ麺 #かき氷 #コメダ